Blisko natury, bliżej siebie – spotkajmy się na Ryneczku Zdrowia

Dzisiaj (25.04.) od 11:00 do 20:00 w Bibliotece w Kutnie przy ul. Wojska Polskiego 5 odbywa się wyjątkowe wydarzenie pod hasłem „Ryneczek Zdrowia”. To doskonała okazja, by zadbać o swoje zdrowie, poznać lokalnych producentów i wziąć udział w inspirujących warsztatach oraz pokazach.

[FOTORELACJANOWA]1231[/FOTORELACJANOWA]

Jednym z wystawców, a  zarazem prelegentów jest Radosław Kula - trener kulinarny i pasjonat zdrowego stylu życia. 

W mojej misji chodzi przede wszystkim o poszerzanie horyzontów, przekraczanie granic i tworzenie przestrzeni, w której jako ludzie możemy się rozwijać, wzrastać i po prostu być bardziej sobą. Z tej potrzeby serca powstała Warsztatownia 111 – to mobilna przestrzeń warsztatowa, z którą docieramy tam, gdzie jest taka potrzeba. Odwiedzamy przedszkola, domy seniora, lokalne społeczności – wszędzie tam, gdzie można dzielić się świadomością, radością i dobrą energią, a skąd we mnie to połączenie z naturą i tęsknota za korzeniami? W zasadzie to nigdy nie zostałem od tego odcięty. Od najmłodszych lat czułem silny związek z przyrodą – to była moja przestrzeń, mój dom, moje źródło. To nie tyle powrót, co raczej kontynuacja czegoś, co zawsze było obecne.

W tym całym biegu, w codzienności pełnej bodźców i informacji, czasem warto przypomnieć sobie o czymś prostym – ale bardzo ważnym. I to właśnie takie przesyłanie zostawił nasz gość. 

Tam, gdzie kierujesz swoją uważność, tam płynie Twoja energia. To, na czym się skupiasz, rośnie. Dlatego warto świadomie wybierać, na czym chcemy się koncentrować – na tym, co wspiera, co buduje, co daje nam siłę. Każdy z nas ma wolność wyboru: możemy skupiać się na tym, co dobre, albo na tym, co trudne i ciemne. Nie chcę nikomu nic narzucać – wybierzcie sami. Ale pamiętajcie, że to właśnie od tego wyboru zaczyna się zmiana.

O 17:00 odbędzie się wykład na temat zdrowego żywienia, a godzinę później koncert mis  i gongów - który zrelaksuje uczestników.

Na zainteresowanych czekają stoiska pełne naturalnych kosmetyków i ziół, o których chętnie opowiedziała Pani Sylwia.

Las ma na nas niezwykły wpływ. Działa jak naturalne doładowanie energii. Kiedy zdejmujemy buty i stawiamy bose stopy na ziemi, zaczynamy naprawdę czuć – wraca do nas siła, wewnętrzna moc. Bo przecież jesteśmy częścią natury, choć tak często próbujemy od niej uciec. Zamykamy się w betonowych ścianach, w blokach, odcinamy się od tego, co żywe i prawdziwe.

Zapraszamy, całe wydarzenie potrawa do godziny 20:00.