Recepta na zdrowe wakacje: o bezpieczeństwie nad wodą

W letniej odsłonie audycji „Recepta na zdrowe wakacje” gościem był Marcin Sułkowski – ratownik wodny oraz instruktor pływania. Tematem rozmowy było bezpieczeństwo podczas wypoczynku nad wodą – zarówno z perspektywy dzieci, jak i dorosłych. Rozmówca podzielił się praktycznymi wskazówkami, które mogą pomóc uniknąć niebezpiecznych sytuacji nad akwenami wodnymi.

Ekspert zwrócił uwagę, że bezpieczeństwo zaczyna się jeszcze przed wyjściem z domu.

Zabierając wszystkie odpowiednie rzeczy: nawodnienie, kremy z filtrem, nakrycie głowy, jesteśmy już o krok bliżej bezpiecznego wypoczynku. Dobrze, jeśli dziecko zna numer telefonu do rodzica – nad wodą często się gubi i taka informacja może bardzo przyspieszyć jego odnalezienie.

– mówił Marcin Sułkowski.

W dalszej części audycji poruszono również kwestie bezpieczeństwa w wodzie. Jak podkreślił ratownik, żadne dmuchane zabawki nie zastąpią nadzoru rodzica.

To, że dziecko potrafi pływać, nie oznacza, że można je spuścić z oka. Woda to żywioł – dziecko może się zakrztusić, spanikować, stracić siły. Rodzic zawsze powinien mieć dziecko w zasięgu wzroku, niezależnie od tego, czy ma na sobie rękawki czy nie.

Rozmowa poruszyła również kwestie odpowiedniego nawodnienia, ochrony przeciwsłonecznej oraz kultury korzystania z kąpielisk.

Ratownik przypomniał, jak ważne jest kąpanie się wyłącznie na strzeżonych kąpieliskach oraz przestrzeganie oznaczeń, takich jak czerwona flaga. Zaapelował też o rozwagę przy łączeniu alkoholu i wypoczynku nad wodą – to jeden z najczęstszych czynników wypadków.

Jeżeli przegapiłeś audycję, całą rozmowę możesz odsłuchać poniżej.