Kobiety z Kutna w akcji – finał projektu „Bezpieczna kobieta” z Natalią Rybarczyk [FOTO]

5 listopada 2025 roku w Akademii Nauk Stosowanych Gospodarki Krajowej w Kutnie odbyło się wyjątkowe wydarzenie kończące projekt „Bezpieczna kobieta”. W finałowym spotkaniu uczestniczyła Natalia Rybarczyk – mistrzyni świata w taekwondo, była żołnierz zawodowa, trener pilotów F16, trener mentalny oraz autorka książki „Walcz i wygrywaj”.

[FOTORELACJANOWA]1595[/FOTORELACJANOWA]

Projekt „Bezpieczna kobieta”, zrealizowany we współpracy ANSGK w Kutnie, Komendy Powiatowej Policji w Kutnie oraz Kutnowskiego Klubu Kobiet, miał na celu zwiększenie świadomości i umiejętności w zakresie bezpieczeństwa osobistego wśród mieszkanek regionu.

Dzięki połączeniu zajęć teoretycznych i praktycznych uczestniczki mogły zdobyć wiedzę dotyczącą przeciwdziałania przemocy, właściwego reagowania w sytuacjach zagrożenia oraz podstawowych technik samoobrony.

Finał kursu miał niezwykle inspirujący charakter. Natalia Rybarczyk poprowadziła motywujące spotkanie, podczas którego opowiedziała o swojej sportowej drodze, roli determinacji w osiąganiu celów oraz znaczeniu aktywności fizycznej i troski o własne bezpieczeństwo.

Ludzie mnie pytają Kim jestem? Jak się pozycjonuję, czy tego wszystkiego nie jest za dużo. Wiecie co? Powiem jedno – mamy pełne prawo do zmiany. Mamy prawo się rozwijać, dojrzewać i tworzyć na nowo. Nie musimy być tacy sami przez całe życie. Warto zdjąć z siebie te wszystkie „etykiety” i maski, które ktoś nam kiedyś przypiął – albo które same sobie nałożyłyśmy. To piękne, że jesteś mamą, żoną, partnerką – ale pamiętaj, że to tylko część Ciebie. Dzieci dorosną, świat się zmieni, a Ty nadal będziesz – tylko już nie ta sama. Nie pozwól, by życie sprowadziło Cię do jednej roli. Bo jesteś kimś więcej, niż tym, jak postrzegają Cię inni. Masz prawo szukać siebie na nowo – tyle razy, ile potrzebujesz.

- mówiła Natalia.

Po prelekcji odbył się wspólny trening samoobrony, w trakcie którego uczestniczki mogły ćwiczyć pod okiem mistrzyni i poznać praktyczne techniki skutecznej obrony.

Świetna atmosfera, cudowni ludzie...siła jest kobietą! Bardzo się cieszę, że jako Kutnowski Klub Kobiet mogłyśmy dołączyć swoją cegiełkę do tego wydarzenia. Ogromne podziękowanie kierujemy w stronę Tomasza Białobłockiego, bez którego to by się nie udało. Dziękujemy trenerom Damiana Tomczaka i Michała Wiśniewskiego, którzy bezinteresownie i z uśmiechem na twarzy służyli swoją wiedzą i umiejętnościami. Podziękowania należą się także asp. Darii Olczyk oficer prasowej z kutnowskiej policji. To są wspaniali ludzi o otwartych sercach, z którymi można wiele zrobić. Wielkie ukłony dla wszystkich uczestniczek, które uparcie wracały na treningi, a które nie był łatwe. To nas wzmocniło fizyczne ale także mentalnie.

- mówiła Monika Zagrosik z Kutnowskiego Klubu Kobiet.

Realizacja projektu „Bezpieczna kobieta” stanowi przykład efektywnej współpracy pomiędzy instytucjami lokalnymi a organizacjami społecznymi. Zaangażowanie ANSGK, Policji i Kutnowskiego Klubu Kobiet pozwoliło stworzyć kompleksowy program, który spotkał się z dużym zainteresowaniem mieszkanek Kutna i okolic.

W Kutnie zakończyła się kolej edycja projektu Bezpieczna Kobieta, którego celem było wzmocnienie poczucia bezpieczeństwa i pewności siebie wśród kobiet. Wszystkie uczestniczki przeszły cykl szkoleń z samoobrony oraz edukacji prewencyjnej. Na koniec serii treningów uczestniczki przeszły test sprawnościowy i otrzymały certyfikaty na żółty pas w taekwondo. 

- dodała Ewelina Lewandowska z Kutnowskiego Klubu Kobiet. 

Frekwencja oraz pozytywne opinie uczestniczek potwierdziły potrzebę kontynuacji tego typu inicjatyw.

Organizatorzy zapowiadają, że projekt „Bezpieczna kobieta” będzie miał swoją kontynuację w kolejnych edycjach.