Letnie miesiące to doskonały czas, by zadbać o aktywność na świeżym powietrzu. W Kutnie mieszkańcy będą mogli skorzystać z cyklu otwartych spotkań, które łączą ruch z wyciszeniem i są dostępne dla każdego, bez względu na wiek czy doświadczenie.
W każdą sobotę lipca i sierpnia 2026 roku w Parku Traugutta w Kutnie odbywać się będą bezpłatne zajęcia Qigong dla zdrowia. Spotkania zaplanowano w godzinach od 9:00 do 10:00 i są otwarte dla wszystkich chętnych.
Organizatorami wydarzenia są Stowarzyszenie Promocji Zdrowia QIGONG Lecący Żuraw oraz Kutnowski Dom Kultury. Udział w zajęciach jest całkowicie bezpłatny, a poprowadzi je instruktor Qigong Lecący Żuraw Maciej Benedykciński.
W przypadku niesprzyjających warunków atmosferycznych ćwiczenia zostaną przeniesione do siedziby Kutnowskiego Domu Kultury. Organizatorzy zachęcają uczestników do założenia luźnego stroju oraz obuwia sportowego, które zapewnią komfort podczas aktywności.
Qigong, wymawiany „ci-kung”, to system wywodzący się z kultury i medycyny starożytnych Chin. Łączy ruch z koncentracją, stanowiąc formę aktywności wspierającej zdrowie i dobre samopoczucie.
Serdecznie zapraszam
- zachęca instruktor Qigong Lecący Żuraw Maciej Benedykciński.
Cykl letnich spotkań to okazja do wspólnych ćwiczeń na świeżym powietrzu oraz poznania podstaw Qigong podczas otwartych zajęć dostępnych dla wszystkich zainteresowanych.
0
0
0
0
0
0
Angelika Błaszczyk
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu tukutno.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz